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坐禅を続けて思った些細な事2

坐禅をしていると、何もせずただ息を吸う事と吐く事だけをするから

生きる上で一番基本の事を綺麗な姿勢でいる時間を過ごすだけで、

坐禅を終えたあと何となく気持ちが清々しい、

と思ったのが坐禅を続けて気づいた事の1でした。多分2011年とか?

『無になる』とかあんまりよくわかんないし、

でもとりあえず思った些細な事でした。

そして、最近は前に比べてだいぶ考え事が浅くなったというか、

まあ結局は考え事をしてしまう事も多々あるんですが、

前ほど、思考にどっしり寄りかかる時間が少なくなりました。

ヴィパッサナー瞑想という瞑想を少しだけ知ったからかもしれません。

時々ボーッとぼんやりと坐れる瞬間があります。

だけどまだまだ足りない僕は、思考が色々動いて、色んな暴走をしてしまうんですね。

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調子いい日とそうでない日があります。

スッと坐れる日もあれば、どうも落ち着かない日もあります。

ただ、一炷（いっちゅう）40分間坐るうち38分くらい落ち着かなくても

最後の2分とかは、何か色んな思考が流れ落ちるというか、

スッと坐れる瞬間が必ず来るような感じが確かにします。
（途中で時計は見てないので、時間に関しては、ざっくりの感覚で言ってます。）

待ってれば必ずその時は来る、みたいな言葉聞いた事あるけど、

ほんとそんな感じです。

だから、
坐禅の何がわかった、とかではないんですが、

全然収穫がないと思っても、ちゃんと最後の2分に旨味がある、というか、

黙って待ってればちゃんと来たるべき時に来るべきものが来る、みたいな気がしました。
何か坐禅とかだけじゃなくて、きっと何でもそうなのかなあとぼんやり思いました。

何となくそう思っただけなんで、無責任な事を言うつもりはありませんが、

今これこのブログをここまで読んでいる人も僕自身も、どうか幸あれ、と思います。

だって、

色々したい事あると待つこととか我慢する事って多い気がするし、

仕事にしても何にしても、これ無駄だよなあとか思う事も結構あるけど、

最後の2分に旨味があると信じてお互い、まあ頑張りましょう！

なんつって！うるさーい！ポーツマス！ポーツマス！にゃーー

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ちなみに
サッカーの世界的プレイヤーだった、アルゼンチンのマラドーナも

歴史に残る数々の伝説のゴールやプレイを残してるんですが、

彼が試合中にボールに触っていたトータルの時間は2分くらいだったそうです。

90分あるうちの2分だかで歴史に残るスタープレイヤーです。

たった2分の旨味がすごい事になってますね！